J * Poesia é dança das palavras -----

Um minuto me basta para te ver sorrir:
Ainda que o sorriso seja para distrair
Algo em ti, ou da tua vida, deixa florir
Esse ar bonito para eu não desistir

Um momento me serve para ser feliz
Sentir o cheiro dessa flor, em matiz
Notar a tua tez molhada, no meu nariz
Ver a limpidez da tua pele de raiz

Quero num minuto avaliar a lassidão
Nessas curvas, poder tocar com sujeição
Ainda que o meu desejo seja em vão
Basta-me um simples aperto de mão

Num minuto preciso te provocar desejo
Neste gelo da solidão, eu ante vejo
Que se pudesses me darias um beijo
Mas não, isto é sonhar, apenas ensejo

Uma vitória se define num simples momento,
Num minuto! Num sorriso! Num lamento
Poder partilhar contigo é meu tormento
Do teu sorriso, belo, sereno, sedento

Num ápice tu podes mudar a minha vida
Acalma este ser, me toca, dá-me guarida!
E verei toda a minha existência volvida
Um simples minuto basta-me. Querida

Dúvidas

Tuas dúvidas? Não quero ouvir.

Conta-me apenas as tuas certezas ainda que incertas.

Deixa que eu curta um pouco mais essas flores que a vida me enviou de surpresa.

Não me digas teus segredos, nem eu digo os meus.

Não revelamos os nossos negativos em preto e branco, nem os nossos coloridos por mais maravilhosos que sejam.

Sem exposição do ontem, sem comparações com o anteontem, sem planeamento para amanhã.

Nada de listas de triunfos, muito menos dos fracassos.

Nada de chorar os quase que não se completaram, nada de imaginar que agora é sem, quase e completo.

Apenas pega a chave e abre as minhas algemas antigas, tira os espinhos de meus pés e ensina-me o atalho que leva a minha boca até aos teus seios, até aos teus lábios.

Até ti.

Silencia-me com o teu gesto de carinho Desligaremos qualquer sistema do planeta, atenderemos as chamadas de nossos corpos, salvo se for Deus na linha, avisando que chegámos ao final dela.

Amar demais

Amar de mais leva as pessoas a aceitar e desculpar todo o tipo de atitudes dos outros, como por exemplo a falta de respeito, a humilhação, a mentira ou a traição. Mas como podemos nós ser respeitados se não nos respeitamos a nós próprios? Como qualquer outra dependência, esta tendência para dar, agradar e até para tentar mudar os outros pode levar as pessoas a um grande sofrimento. Trata-se aqui de viver a vida e os sentimentos dos outros e, quanto maior for a tentativa de controlo sobre os outros, maior se torna o descontrolo de si próprio, e a sua dependência dos outros. A “co-dependência” leva muitas pessoas a viverem em outo-anulação e se não tomarem consciência dos seus padrões destrutivos e autodestrutivos, podem chegar a viver uma vida inteira convencidos que são traços da sua própria personalidade ou acreditando que a vida é mesmo assim. Amar de mais tem como características, como qualquer outra dependência, a obsessão e a compulsão, o que leva uma pessoa a viver em função de outra ou de outros, por mais destrutiva ou disfuncional que seja a relação. Alguém que se deixe dominar por estes padrões cognitivos e comportamentais perde a liberdade de pensar e agir em função dela própria, dos seus valores e princípios. Esses padrões tornam-se autênticos vícios. Amar demais não nos dá amor nem liberdade, mas talvez, ansiedade, desgaste, medo, raiva e culpa. É uma luta constante no sentido de dar, de agradar, mudar e salvar os outros para nos sentirmos úteis, necessários e muitas vezes imprescindíveis. Fazemos tudo o que está ao nosso alcance para atingirmos os nossos objectivos, mesmo que para isso seja necessário idealizarmos o outro ou até mesmo culpabilizarmo-nos para desculpabilizar o outro.Fazemos tudo em função do outro ou da relação e esquecemo-nos de nós próprios e da nossa relação connosco.Consequentemente, tudo aquilo que serve de base para uma boa relação connosco próprios, logo com os outros e com a vida, fica esquecido. A minha referência é à auto-estima, autoconfiança, auto controlo, segurança, limites, etc. Esquecemo-nos de nós, do que é bom para nós, do que nos faz sentir bem. Pensamos em dar e muitas vezes não nos lembramos de receber. Viver em função de algo que nos traz angustia e sofrimento é, sem sombra de dúvida, um caminho auto destrutivo que vamos percorrendo se não conhecermos ou não nos ensinarem outro.

«Amar de mais»

Um sorriso me basta

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